Agricultura comunitaria
Wanda Pantojas

Sin semillas no hay comida…

El origen de la vida y el punto de partida, la semilla.  La gestora de una agricultura, que a la vez es nuestra seguridad alimentaria

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Bebidas, vinos y licores
Wanda Pantojas

Restaurante del Mes- MUSA

MUSA. Un lugar para un buen BRUNCH.  Excelente Menú, servicio rápido , buenas porciones para grandes y chicos. El ambiente tranquilo y artístico.

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Clases de Cocina
Wanda Pantojas

Parfait de frutas frescas

Parfait de frutas frescas Ingredientes: 1     ea.           melón cantaloupe 1     pinta      fresas 3     ea.     

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Alimentación saludable
Wanda Pantojas

Caldo de pescado delicioso

Caldo de pescado delicioso  (rinde 25 personas / 5 oz. ración )   Ingredientes: 4          ea.       Cabezas de pescado (blanco) 2          cda.     aceite de oliva

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Arroces, pastas y acompañantes
Wanda Pantojas

Receta: Sopón de gandules ( 50 porciones)

Sopón de gandules (50 porociones) Receta: Sopón de gandules                          Rinde (50 porciones) Ingredientes:                                                  

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Patas de cangrejo en mostaza Dijon
Alimentación saludable
Wanda Pantojas

Comida saludable, nutritiva y sabrosa

Comida saludable, nutritiva y sabrosa…….. es una selección un poco difícil si no tenemos alguna referencia. Aquí les presento algunas de las combinaciones ligeras, con

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Agricultura comunitaria
Wanda Pantojas

Restaurante del mes: Taquería Los Guapos

Taquería Los Guapos Excelente , delicioso y muy buenos precios. Visítalo y descubrirás un poco más…….. Gracias Xavier Pacheco https://goo.gl/maps/3HRMMvM3poXjoCKU6 

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Carnes, aves y pescados
Wanda Pantojas

Receta de Ceviche

                    Receta de Ceviche Ingredientes Porciones: 6 1 lb.         pescado dorado o el un pescado con

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