Patas de cangrejo en mostaza Dijon

Comida saludable, nutritiva y sabrosa

Comida saludable, nutritiva y sabrosa…….. es una selección un poco difícil si no tenemos alguna referencia. Aquí les presento algunas de las combinaciones ligeras, con las porciones adecuadas y que apelan a la vista. Puedes usarlas para los almuerzos o cenas ligeras, o para llevar en loncheras para el trabajo. Recuerda mantener las temperaturas adecuadas frías ( 41 grados F. o menos) y calientes (135 grados F. o más) o recalentar a 165 grados F. La higiene del alimento es tan importante como el disfrute de esta.

 

1.Pasta  y setas         2.Ensalada de bacalao y espinaca.         3. Ceviche y batata          4.Pasta y  filete con chimichurri

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